유명인사들의 아침식사 메뉴를 올려주셔서 잘읽었습니다. 음식과 건강은 실과 바늘처럼 떼어놓을 수 없는 관계지요. 금강산도 식후경이라고 건강해야 삶이 즐거운 건 삼척동자도 다 아는 사실입니다. 이들의 아침식단을 보니까 평범하고 간단하네요. 산해진미나 진수성찬과는 거리가 먼 느낌입니다. 삶은 달걀, 토스트, 티, 과일 같은 손쉽게 구해서 먹을 수 있는 음식이네요. 특이한 메뉴는 없지만 챙겨먹는 것같아요. 마사 스튜어트의 아침식사가 특이합니다. 여러가지 채소로 녹즙을 만들어서 먹으니까 피부와 건강에 최고지요. 79살이 믿기지 않네요. 녹즙을 지금부터라도 부지런히 만들어 마시자고 마음을 다져보지만 작심삼일이 뻔 할 것 같아서 물을 마시기로 했어요.
-Elaine-