NYCB Radar
2018.04.06 11:19
냉수 Vs. 온수 무엇이 건강에 효능?
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아침 공복에 따뜻한 물 4잔을 마시면 건강에 두루 효능이 있다는 일본의사 그룹의 조언이 네티즌들 사이에 화제
1. 편두통 2 고혈압 3 저혈압 4 관절 통증 5 갑작스런 심장 박동 증가 및 감소 6 간질 7 콜레스테롤 수치의 증가 8 기침 9 신체적 불편 10 골루 통증 11 천식 12 백일해 기침 13 정맥의 막힘 14 자궁 및 소변과 관련된 질병 15 위장병 16 식욕 부진 17 눈, 귀, 목 18 두통 등 http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=2537733
미국인들은 이상하게 얼음을 넣은 찬물을 좋아한다.
-찬물과 따뜻한 물중 무엇이 더 좋은가?Is it better to drink cold or warm water?
따뜻한 물은 음식을 분해하므로 변비를 예방하며, 체중 감소, 혈액 순환에 좋다. 미지근한 물은 타이레놀보다 두통에 효과가 있다고. https://spoonuniversity.com/lifestyle/water-temperature-cold-or-room-temperature
-찬물을 마시는 것이 나쁜 이유는? Why is it bad to drink cold water?
냉수가 위벽에 닿으면, 몸안의 액체를 따뜻하게 하기 위해 에너지를 써야 한다. 따라서 소화체계가 힘들어진다.
https://blog.freepeople.com/2014/10/cold-water-bad
